万万没想到,打坐修炼的最佳时间,竟然是这“三个时辰”!
来源:香港艾威序国际研究训练机构 | 作者:hkisyin | 发布时间: 2021-09-02 | 21510 次浏览 | 分享到:


打坐修禅是每个修行者都要经历的。也是必要的功课。

我们看一下十二个时辰的阴阳变化

子时:是第一个时辰,然这个时辰的阴气是最重的时候,如果此时打坐,必然引起很多不必要的麻烦。因为此时正是鬼界的中午,如果一个阳界中人,在此时打坐,一定受到不少来自阴界的冲击,时间一久,此人的阴气会越来越重的。所以本人不赞同这个时辰打坐的。

丑时:这个时辰,天已渐亮。俗语:鸡鸣丑时。这说明天开始亮,东方已开始破晓。阴气开始逐渐散去,阳气逐渐转升。此时时可以的。

寅时:尤其一句话:太阳露嘴,冻死小鬼。从这句话里,就能体会出,这个时候的大气积温是最低的,最冷的时候。这个时候阴风最重,如果是打坐,最好是多穿一些衣服,以免得受风寒或时间一长而风湿。

卯时:日出卯时。这个时候太阳出来了,阳气开始急剧上升。

辰时:阳气开始加速上快。

巳时:阳气达到了一定的高度。

午时:阳气达到最高度。这时是一天中阳气最重的时候。太阳角度最高,大气中的温度最高。

未时:阳气逐渐开始转弱,这时的太阳的高度角开始转偏,所以温度也开始下降。不过,此时是地面温度最高的时候,也是一天中最热的时候。

申时:阳气下降,阴气逐渐形成。

酉时:日落酉时。阳气急剧下降,阴气迅速上升。这个时候正好是阴界的早晨。

戌时:点灯戌时。人开始休息。而阴界的众生开始出来活动,阴气加速上升。

亥时:阴气上升到一定程度,阴界开始广泛活动。

通过以上的分析,打坐最佳的时间是在:卯时,辰时,巳时。

午时和子时分别是阳气和阴气最重的时候,是不允许打坐的。

夜间打坐,受到的干扰就会多些。尤其是一些修行者,开始的定力是不够的,如果在晚间进行打坐,时间一久就会收到阴气的影响,就会改变整个生物钟的,出现了颠倒,会影响人的许多方面

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