爱地球，和我们没有那么遥远。每天照顾好自己的身体，给身体适合的食物滋养和恰当的关注呵护，其实也是爱地球的一种方式。 

为什么这么说呢？因为我们就是地球的一部分，如果我们没有照顾好自己的身体、情绪和心灵，也会对自己，对身边的人，乃至对整个世界和地球都造成影响。 

想想看，如果我们因为吃了不对的食物，或者缺少锻炼，或者忽视身体，而得了疾病，我们需要去吃药，去看医院，甚至是做手术。而药物的研发生产，耗费大量的人力财力和地球的资源，而且人类从来没有意识到吃药也会对环境造成污染，因为这些药物残留会通过我们的排泄物进入水循环（大多时候我们吃下去的药都没有完全被身体吸收，会通过尿和粪便排出去）。

越来越多的人生病，也导致越来越多的药物污染水体。有个澳大利亚学者对98种不同药物进行检测，发现有60多种药物在动物体内达到了可检测浓度，包括抗抑郁药、止痛药、抗生素、抗组胺药等，澳大利亚的鸭嘴兽摄入的抗抑郁药可能已经达到人类每日推荐用量的50%。

我们真的和整个世界是一体的。环境恶化的今天，没有人能够真的独善其身。任何部分受到伤害，整体和其他的部分也都会收到伤害（这个道理适用于人类、地球和动物，伤害既包括行为上的，也包括语言和思维）。而我们的选择，也真的与这个地球息息相关。

所以，你说好好吃饭，好好锻炼，是不是也是爱地球呢？

实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！

宁动千江水 勿动道人心！因果报应，丝毫不爽！

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