心态,才是最好的本钱
来源:香港艾威序国际研究训练机构 | 作者:hkisyin | 发布时间: 2020-01-21 | 4447 次浏览 | 分享到:

知乎上有网友问:人生痛苦的根源是什么?

 

其中有个回答是这样的:“想太多,放不下,输不起。”

 

对此,深以为然。

 

人这辈子,行走在路上,难免会遇到各种坎坷,但不必过分烦恼忧伤。

 

正如《花田半亩》中说:

 

生命中,我们都接到不同的剧本。有的平淡,有的浓烈,有的是笑,有的是泪,不管怎样,我总要演好,直至落幕。

 

生活是有弹性的,也许不会总是如你想的那般好,但也绝不会像你担忧的那么糟糕。



1

心态好了,烦恼就少了


有人说:“想太多,心太乱。失眠的人,连做梦的机会都没有。”


人之所以不快乐,就是想的太多。


想太多,会心存焦虑;想太多,会牵制住计划;想太多,会错失良机。


想太多,是阻碍人们走向光明之路的最大障碍。


前段时间,和隔壁组的同事梦辰一起吃饭。


闲聊中,她突然一脸忧虑的问我:


“公司最近要举行周年庆活动,目前在招募主持人,你说我要不要报名参加呀。”


看着她迟疑的样子,我立马肯定道:


“这是个好机会呀,可以锻炼胆识,还能提升表达能力,你当然可以!”


可还没等我说完,她就开始胡思乱想:

 

“如果同事们都不喜欢我的声音怎么办?”

 

“要是到时候冷场怎么办?”

 

“我会不会现场忘词呢?”

 

看着她一脸不自信的样子,我安慰道:

 

“你的声音很好听的,以前你也在学校主持过节目呀。没事呢,你只需要好好准备!”

 

很显然,她没有听进去我的话,而是越想越多:

 

“我感觉同事不太喜欢我,我报名了可能也选不上。”

 

“主持人应该要高一点,我太矮了!”

 

后来,梦辰还是没有报名主持人。

 

偶然一次机会,听人事说,老板的预选人物其实就是梦辰,但她没有报名。

 

而同事们,也并没有不喜欢她,一切都只是她想太多。

 

为了避免失败,所以她拒绝了开始。

 

但其实,有些事情不去做,你怎么会知道没有结果呢。



台湾作家吴舒欣曾说:

 

“不要因为害怕失去,而不敢去拥有;否则,你就失去人生。


同样的,不要因为拥有什么,而担心它的失去,否则,你就失去了自我。”

 

倘若你一直沉湎于想象中,就会错失精彩、错失掌声、错失鲜花。


有一个心理学家曾做过一个这样的实验:


要求30人把未来七天内所有忧虑的“烦恼”都写下来,然后投进“烦恼箱”中。


一段时间后,让实验者打开箱子一一核对。

 

结果,大部分的“烦恼”都未真正发生。

 

人生不易,不要让未知的烦恼影响你前进的步伐。

 

当你迷茫时,不妨告诉自己:凡事尽力就行,其他的交给命运。

 

生活从来都不会亏待任何人,而我们要做的就是,不要为未来做太多假设。



2

心态对了,就不累了


《了凡四训》里写道:“从前种种,譬如昨日死,以后种种,譬如今日生。”


意思是,以前的事,就像昨天一样全都已经过去了,以后的事,就当作从今天刚刚重新开始。

 

的确如此。

 

世间万物,聚散有缘,来去随缘。

 

不要让昨天的雨水,打湿今天的心情。

 

不要和值得的人和事纠缠,因为最终困扰的可能是自己。

 

听过这么一个故事:

 

火车就要开动了,一个老人匆忙跑进来。

 

但由于跑的太快,他的一只脚被门夹了一下,结果一只鞋掉在了车下。

 

周围人看见后,都为他感到惋惜。

 

火车开动了,这个老人迅速脱下另一只鞋,朝第一只鞋掉下去的地方,毫不犹豫地扔了下去。

 

这举动更是让人大吃一惊。

 

事后,老人解释说:

 

“这一只鞋无论多么昂贵,对我而言已经没有用了,如果有谁能捡到一双鞋子,说不定他还能穿呢!”

 

是啊,失去的东西再珍贵,它也不会回来了。