大道自然养生操 第三套 《心花开放》 (7)
来源:香港艾威序国际研究训练机构 | 作者:hkisyin | 发布时间: 2020-03-24 | 11 次浏览 | 分享到:

第三套《心花开放》 解说词

《心花开放》是虔诚接收宇宙本源全息能量净化心灵、开阔心胸、开启通道、激发潜能、健康身心、心灵归位、心生慈悲、博爱、欢喜而达超凡脱俗的上乘净心高级功法。在习练过程中不论出现什么反应都是自动净化调整的正常反应。要坚持练功。平时要多想自己最年轻漂亮的时候,要像那天真的儿童无忧无虑、无牵无挂,无论遇到什么事,过了算了忘了不再想了,嘻嘻——哈哈——哈哈哈哈——做个笑佛最好!人生在世,修炼二字;心灵净化,盛开心花。每个人的心都是一朵鲜艳的花,只要心灵净化,灵光充满,心中自然乐开了花!千万记住啊,只有终日快乐的人,才能开放心中的花。看破人生吧——万缘放下吧——快乐吧——高兴吧——嘻嘻——哈哈——哈哈哈——把快乐带给天下所有的人,让快乐充满海角天涯——

预备动作

全身放松,开启穴道,让全身毛孔都发出会心的微笑。在自然的微笑中默念:我与宇宙本源沟通——我心即本源——灵光充满心胸——心地坦荡——心花开放——心花开放——心花开放——

两手从体两侧缓缓举至头顶上方,两手掌相接,五指分开成花瓣状,轻轻下落至胸前,意念心结打开,污浊排出,灵光充满,红光闪闪,芳香四溢——合时两掌分开,五指相对,身体尽量下蹲;开时两掌相接,五指成花瓣状,身体尽量上升。动作快慢由自身身体状况而定,不可太快,越自然越好。一上一下为一次,往复36次。

 

结手印

两手轻轻放下,而后举至头顶上方,两手心相对约10公分,左手拇指与中指相接成圆形,两手同时下落于胸前,从左至右轻轻摆动8次。1—2—3—4—5—6—7—8—停于胸前,两手向下置于腹部,再向上置于胸前,右手再向下,手心向上置于腹部,全身放松,面带笑容,默念:笑一笑,十年少。自寻烦恼最可笑!开心花、心花开,心花开放快乐来。快乐的人儿进天堂,快乐的人儿最自在——

 

观想

您站在笑佛旁,你变成了笑佛。笑口开,心花放,周身快乐喜洋洋,万千毛孔齐开放。笑声朗朗响天堂,笑声传遍四大洋。笑开天地融一体,笑得宇宙化灵光!

心光合一光无量,无量——智慧——无量光——

 

收功

1、两手自然放下。两手从体两侧缓缓举至头顶上方,同时用鼻缓缓吸气,意念宇宙本源信息能量进入手心,合掌,下落至胸前,搓手——搓热后两手重叠置于胸前,意念宇宙灵光进入胸部,心花开放——

2、两手自然放下,动作同上——两手搓热后重叠,从胸部下搓至腹部。1—2—3—4—5—6—7—停于腹部,意念上下贯通,丹田开合。

3、两手自然放下,动作同上——两手搓热后分别置于两肾区,意念肾气充足,两肾放光——。

4、两手自然放下,动作同上——两手搓热后轻捂双眼,意念眼睛明亮、正常——。

5、两手自然放下,动作同上——两手搓热后浴面,意念皱纹消失,年轻漂亮——。

6 、两手自然放下,动作同上——两手搓热后摸耳朵7次。

7、两手自然放下,动作同上——两手搓热后用手指梳头7次,而后用空掌拍打全身。

最后祝大家心花常开,快乐自在——

实践是检验真理的唯一标准,我们一切以结果为导向,保持正知正见,不迷信,不盲从,不搞个人崇拜,自己受益是根本,人生苦短,万法皆空,唯有因果不空,离心无法,心正一切正,心邪一切邪,保护好自己,保持自己的清静心和道心,尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情!

宁动千江水 勿动道人心!因果报应,丝毫不爽!

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