叫醒梦中人：艾老师，性光和活子时有什么关系。
艾威序老师：好，我们先来了解一下什么是性光，什么是活子时，它们是什么关系就很清楚了，性光是指修练的人静到一定程度，眼前就会自然而然现出一种光体，古人称为，“本性灵光”，简称性光，性光是人体内光的一种，亦称“法身”，他是人的真性，是人的本来面目，是元神示现的光像，简称神光。
活子时是什么意思呢，在每天夜里11点至1点的时候这个时间段我们叫它子时，子时为阳生之时，这个时候，天地之气机也处在阴极而阳生的状态。阳气已经完全沉入地下，另一方面峰回路转，开始从水中慢慢回升。所以道家称子时为“活子时”。 但我们人也是一个小宇宙体，与天地之气机的变化是息息相关。就是说人的身体内部和宇宙、太阳这个星球的法则是一个原理，我们共同活动在天地间。阴气极至之时正是元阳初生之时，也就是人体内的元阳之气开始萌动之际，先天之精在这个时候自然萌生。这时候，借天地阴阳交变之机炼化精气，就有夺天地造化之意。这时是进行炼精化气的最佳时机，所以古人提倡练子时功。性光是修练人入静中达到一定的境界才可以出现的。活子时指的是阴极而阳生时很利于修练的一个时间段。
实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！
宁动千江水 勿动道人心！因果报应，丝毫不爽！
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