如此这般，每天意念二至三次，一年之后，病人竟然神奇地康复了。可见，一个人，只要你常发正念，总是往好处想，且深信不疑，就会出现意料不到的奇迹！
一位女士，1954年患视神经萎缩，经北京各大医院治疗均无效，反而逐渐朝坏的方面发展，最后只得停止工作，在家长期休息。后来她站了一段时间的桩、有了一些效应后，每天早晨闭目炼功半小时，尔后睁开眼，将两眼放松去看着前面的大树炼，要炼到自己的眼睛与树帽上的大气相衔接（也就是树上吐出来的氧气，这对一般人而言，是根夲看不到的，所以容易产生误解）。
数月后，她在面北闭目炼功，半小时后，她慢慢睁开眼睛朝大树帽上一望，果然看见树帽上罩着厚厚的一层气；于是，慢慢用眼睛把树帽上的大气拉过来，尔后再放回去。
如此这般，炼了一段时间，眼睛果然与树帽的大气相衔接了，一拉一放之间，眼睛有了真切的触激之感（防治近视眼的意念疗法为，晩上入睡前，轻合双眼，意念集中在双眼，先意念自己爬上高山，远眺远处的白云与高山等，约二至三分钟；尔后立即意念你在伏案读书或写字，并似乎出现了许多个离自己的眼睛很近的铅字，而且要极力地看清每个字的笔划，这应在一分钟左右；然后又意念你在翘首仰望远处大烟囱顶上的避雷针，尽力注视清晰，如此看上二至三分钟，再又马上意念看近处之物。这样交替着进行多次，最后一次则必须是看远处，且应三至五分钟。如你明显感觉到眼睛的晶状肌在收缩和放松，那就有效应了）。
五、这就是由“虚”变“实”，从“无”变“有”的结果。
念力信念的力量无穷大，心存善念、相信自己的信念，我们都可以改变自己的人生，念转运就转。
在天气不好时，我们可以在房间里意念自己在跑步，在划船，在游山玩水，在骑车或骑马，在运球投蓝，在踢球进网，在击打沙包等等，这种假想的运动，尽管外形不动，却同样具有很好的健身效应。
悟元子在其《神室八法》中云：“先天之气自虚无中来”，“至虚则无物不包，无物不容。”
正是因为人体与宇宙大气相融相合，才增強了人体从虚无宇宙中吸收养料的功能，激发了人体的新陈代谢，从而转化成热能、电能，并相应地疏通了人体的经络，调整了人体之平衡，才有了治病健身的显著效应。
医学专家在一项调查中发现，81.2%的癌症患者，在患病前曾受过不良意念的影响与打击。
比如：工作学习压力太大，夫妻二人感情不和，家庭成员重病重伤，无法有效管教子女，相爱配偶突然死亡，生活一天比一天困难等等。
北京肿瘤研究所与中国科学院心理研究所的专家们研究表明，致癌物质并非是唯一的致癌危险因素，社会心理因素却是值得重视的癌症高危因素之一。
他们发现，在398例胃癌患者中，“生着气吃饭”与“好生闷气”两个因素，是胃癌发生的重要原因。
此外，子宫颈癌患者与失望情绪有显著关联；肺癌与情感释放受到压制有关联；肝癌与性格暴躁易于发怒有关联；乳腺癌与低度焦虑有关联。
可见，不良意念的负能量可以摧毁一个人的健康，导致一个人的死亡！
须知，思想是具有能量的，语言是有很強之振波的，所以我们在生活中，尽量不要去说不中听、不吉祥的话，因为这是伤害人的负能量，尤其是在愤怒和怨恨时所发之言，均带有很強的能量。“良言一句三冬暖，恶语一言九月霜。”此言不谬也！
而乐观豁达、心态平和的心情，才是良性意念之正能量，才是一个人从病弱走向健康，从死亡走向新生的重要原因。
中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。
养心者，意念良也，多行善也，勤修炼也，心态和也。如此，则病而能愈，弱而能強，愚而能慧，不可细数也。
佛陀《付法偈》曽云：“法夲法无法，无法法亦法。今付无法时，法法何曾法？”
真可谓大道至简，仅一个“息”字，便可把握三教的修炼真谛，所谓“息气凝神”（心神宁静地调息），息绝万缘干扰，即可达到超常的修炼境界。 实践是检验真理的唯一标准，我们一切以结果为导向，保持正知正见，不迷信，不盲从，不搞个人崇拜，自己受益是根本，人生苦短，万法皆空，唯有因果不空，离心无法，心正一切正，心邪一切邪，保护好自己，保持自己的清静心和道心，尽快远离负能量干扰。更不去做干扰别人清静心和断人慧命的事情！
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