有看到浙江戴超云跟我说，每天早上起来之后呢口非常的苦，而且呢口气很重，因为她刚刚辟完谷，戴超云呢从共修后就开始已经辟谷了，那四号呢才开始去回谷，所以呢感觉到口中很苦啊，而且有很重的一个口气。我记得步同国同修也是有问到过这个问题，其实呢每一个辟谷的人都会出现这个问题。

  为什么呢？因为辟谷呢就是相当于你在给你的肠胃在做一个大扫除大清洁，因为我们知道啊，在我们的肠胃里面有很多腐烂的残渣啊废物啊，很久很久的，而且以前有分享过辟谷的好处有提到过哈，很久很久了，如果你活了八十岁了，那可能就有七十多年了，将近八十，八十年的这个残渣，因为每次消化的时候都会留下的，如果你活了三十岁了，那就是有三十年的。它的僵硬程度非常非常的硬，像轮胎一样的，为什么有的人会也有问到过，我辟谷多少天了还不能去排这个宿便，排不出来，太硬了出不来。所以呢就像我们去清洁卫生一样的，那东西太硬了太那个了，它需要时间，需要比较长，需要喝很多的水去冲刷，这个程度不一样，这个僵硬程度不一样，这个多少的一样，你以前的习惯，喝水的习惯也好，你吃东西的习惯也好，都会影响你这个排宿便的一个时间、长度，所以这个大家在辟谷的时候要注意这一点。刚刚有讲到，就是这个辟谷呢就是相当于在给我们这个肠胃啊去做这个大扫除大清洁，因为里面有很多腐烂的残渣废物啊太多太多了需要去清理。那为什么不辟谷的时候呢就没有口气，那一辟谷呢就会有口气，而且呢不管你怎么样去漱口都是没有办法去清除的，因为这些口气呢不是从你的嘴巴里面发出来的，而是从你的体内发出来的。就像我们粪池啊，平时不去动它的时候是没有什么味道的，对吧，我们不辟谷的时候，哎，我觉得身体挺好的，没有口气，然后口也不苦，就像我们刚刚说的，那粪池呢你不去动它的时候呢它是没有任何味道的，但是呢如果碰上哪一天呢有人在偷粪，你就会发现很远的地方你都可以闻到非常的臭。这个呢是一样的道理哈，那你清洁的时候呢这个臭分子啊它就会非常的活跃，它就会乱跳，非常的到处的乱跑，它就会跑出来，但是呢当你清理过一段时间之后呢，你发现这个粪池掏了一段时间之后，这个臭分子慢慢的它就不活跃了，哎，你就发现不臭了，刚开始的时候呢，哎，会觉得不好闻，但是呢慢慢子慢慢子就好了，所以呢有收获也需要你的付出。

最近有很多的同修在辟谷，告诉大家，孔莉师姐已经辟谷七十多天了，也就是说已经有两个多月了，精神各方面都非常的好，还有步同国同修已经辟谷四十多天了，天天上班工作，然后呢全厂的人都知道他的情况，每天呢都有感觉到这个大道能量灌注，然后呢不饿也不渴，让他真正体会到了这个大道能量的真实不虚的加持，让他感觉到人哪，真的是有这个另外一套系统，吃灵气的系统，这个神仙路的这个感觉，非常非常的好！这也是告诉大家，大道能量真实不虚。其实孔莉师姐，步同国师兄为什么可以辟谷这么多天，为什么这么厉害？很重要的一点，他有坚定的信心有这个信念，他相信大道，他对大道没有任何的怀疑，所以他很受益，已经两个多月不吃饭了，这不是神仙吗？

   如果普通人，我记得小时候有一个人，在我们的一个寺院，七天不吃饭我们那个时候就觉得非常的神奇，非常的奇怪，非常的厉害，但是今天在我们大道同修当中七天不吃饭是非常非常小意思的。还有海口新同修董坚阿姨也是有跟我分享说，她有辟谷五天，她从128斤减到了123斤，辟谷的时候呢念头很少，在实践中体会到大道的殊胜和真实不虚，晚上呢现在回谷之后呢也不用吃饭了，有了这次辟谷的经验，体会到减肥快有心脏病的可以快速的恢复正常，眼睛明亮，神清气爽，她还有发两张相片给我去分享，找一下给大家看一下哈，看一下她辟谷之后，我记得她辟谷之后这两张相片的比较，那张相片完全的就是多了很多的光泽度，这个是佛光普照，还有呢就是年轻了很多，这种精气神，眼睛也都明亮了，找一下这个相片给大家看一下，请等一下。她是海口的一位阿姨，已经有五十多岁了，现在能够遇到大道真的是非常的有福报，非常的难得，有找到相片大家看一下，这一张呢是她修炼之前的辟谷之前的相片，让我们看一下这张辟谷之后的相片，修炼大道之后的相片，以前的脸是比较黄的对不对，比较的暗，我们看到她是在同一个地点同一个地方去拍的相片，大家可以看得到吗？第二张相片呢已经是完全的非常的有光泽，漂亮很多年轻了很多，包括她脸上的皱纹也是少了非常的多，有看到哈。还有四川的何平荣，

  昨天有跟我分享说，她辟谷后啊她的耳垂变大变厚了，但是呢她不知道什么原因，哈，有些害怕，她说怎么耳垂会变大变厚呢？其实这是非常非常好的现象，耳垂变大了变厚了是她的福报增长了，耳垂大和厚都是很多人去追求的，懂得这方面的人，有些美容院啊有些人可能知道，在美容院呢就有专门的这么一个项目，就是跟你去把你的耳垂去增大，给你去增厚增大，这么一个项目，还要花很多的钱，那这是很好的一个现象哈，所以不用去担心，而是要非常的去欢喜。但是呢在这里还是要去提醒大家哈，刚刚有说到，孔莉师姐辟谷可以辟七十多天，那她的目标呢是辟一百天。还有步同国师兄，辟谷已经有四十多天了，因为他家里包括他正在工厂上班，压力是非常大的，其实是很难去辟那么多的，他有很多的应酬需要去喝茶呀或者去吃饭啊。这里讲到喝茶还是要提醒一下大家，辟谷的时候千万不要去喝茶，不要去空腹喝茶，特别是空腹，没有喝水就马上喝茶，因为步同国就是有犯这么一个错误，他那个时候已经辟谷三十多天了吧，他喝了茶然后非常的不舒服，以后辟谷的时候要去注意一下哈。