比生活富裕更幸福的是身体的完好无损。
按时吃饭，早睡早起，经常运动，控制情绪，或许正是赠予余生最好的礼物。
02
心里无事，精神才能更加富足。
《菊次郎的夏天》里有句台词：
“人会变老，生活也会逼着我们去成为大人，抛弃稚嫩，变得稳重，而你就会发现以前的自己再也回不去了，拥有一颗童心是值得庆幸的事。 ”
而童心的本质，就是抛开所有烦恼，拥抱身边美好。
听到过一个远房亲戚的故事，如今想来依旧感慨良久。
多年前，亲戚的丈夫因为一次意外车祸不幸瘫痪在床，从此全家的开销都需要她一个人负担。
她一边负担着孩子的学费，一边要支撑着丈夫的医药费。
每天下午一下班，她就立马骑车回家，洗衣做饭，帮丈夫换药，收拾屋子里的角角落落。
很多人都佩服她在这么艰辛的生活节奏里，还能有心将家里打理的细致周到。
有时候到了夜晚，看着丈夫入睡后，她会给自己泡一杯茶，吹着晚风感受片刻的心安。
大家闲聊时说起她的境况都不知道如何安慰，可她却笑着说：
“尽管疲惫不堪，但我至少偶尔还能留一点时间给自己，至少丈夫一天天在好起来，至少孩子学业顺利，至少生活还能看到希望。
活着，还有希望就很满足了。”
每当回忆起她乐观的神情，总能想起贾平凹写过的一句话：
人的一生，苦也罢，乐也罢；得也罢，失也罢。要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。
人生不如意十有八九，但常常去发现那剩下的一二，不要一直盯着八九，总会有事事如意的一天。
活得太累，究其根本不过是执念太深，思绪太多。
有人说，人的烦恼常常都来自三件事：
自己的事，别人的事，老天的事。
而活得通透的人，往往都能不纠结自己的事，不插手别人的事，不忧思老天的事。
有心者有所累，无心者无所谓。
余生，不值得的人，趁早放下；无能为力的事，趁早放弃；心头欲望杂念，趁早断离。
就像古语中所说：一念执着，万般无奈；一念放下，万般自在。
03
常听朋友说，随着年龄的增长，越发喜欢清淡的食物，简单的人际关系，不再怨气满满，更愿意直面生活的变故，笑对人生。
