我现在发觉，以前的一些病痛，因为之前我自己得过甲亢嘛，吃了五六年的药，自己深感那种病痛的折磨，病痛啊、挫折啊、伤害你的人啊，就是因为这些能够让我去了解佛法，让我碰到了佛天大道，这些都是佛菩萨的安排吧。像我现在的一些同事朋友，他们没有经历过病痛，你跟他讲，他一个字都看不懂、听不懂的。因为深圳这个地方，还是比较浮躁的。因缘没到，时空点没到，还是随缘度人吧。有时候看到他们有烦恼也就是一些病啊，想去度他们，有时候也就是随缘，也会给他们一些碟。

学佛天大道，其实呢不是说要躲到那个深山老林里，或者是出家，其实就是在生活中修行，你自己的习气才会改的更快。我觉得自己的心性变好了，生活中很多事情都会变好。该工作的时候还是工作，该去接业务就去接业务，该去办事就去办事，不管有没有压力，你只管去做，那种心态真的是完全就会不一样了。QT室里面还是有很多同修修的比我好，我只是一个初学者。

我今天就是把自己的一些体会和大家分享吧，那些还在了解大道的朋友啊、同修啊，你们可以去做一下那个大道养生操，看似简单的动作，那个动作比广播操的动作还简单，但是能量很强。那个老师经常说的一句话，时间是检验真理的标准。真的，在了解的同修真的不要错过。非常感恩大家，我今天也就分享到这里吧。好，谢谢大家。

杨丰瑜同修2013年5月10日分享接触大道因缘及全家受益的故事

各位同修，大家晚上好。我来自山东烟台，感恩艾老师发心创建此QT室，使我们大家找到了心灵的家，在这个温暖的大家庭里感受到了爱与光明，也使我们大家可以在一起有更多机会进行心灵感悟的交流与分享，一同成长，今晚在这里与大家分享一下我个人在大道修炼中的小小感悟。

我是2012年4月份接触到了大道，说起与大道的缘份也很奇妙，偶然的一次机会得到了一本成佛之道，在这本书中的最前页有推荐本书的序言，最初也没有太在意，读完后感到这本书很不错也就送给别的同修一起分享，过了几天，对方就跟我聊起了宇宙大同文化说是在书中找到的网址，这时我才第二次仔细从头看到了这个序言。当时只是感到好奇，大道本源又是什么？自己感到更加好奇，想进一步的了解。在网络上的一篇文章引起了我的注意，那是一位在国外的大道学员，她练习瑜伽已经十几年，也是在网络上偶然与大道结缘，开始她也有所疑问大道本源的神奇，便抱着试试看看的心态自己在静态下默念这七个字，她感到从来没有过的热流在身体内流动这也是她十几年来练瑜伽没有过的感受。也就因为她这篇真实体悟的文章，消除了我对大道本源的一些疑惑，但当时也没有完全相信。晚上回到家坐在沙发上，突然又想起那篇文章提到过的这七个字的神奇，便想想自己不妨也可以试试看嘛，便静下心来默默地默念这七个字，大概有十几分钟的时间，感到后背由下向上开始慢慢舒服的温暖起来，这令我感到很神奇，因当时还处在春寒，北方家里是比较冷了，这时我更相信这七个字是真的有不可思议的强大能量，于是便参加了函授请了养生操等一系列产品。我让我妈跟随我一起习练，我妈是一位心地很善良纯朴的女人，为了这个家总是默默无闻，无怨无悔的付出，身体都是十几年的老陈病，心脏的早搏、心律不齐、肠胃病、鼻炎。尤其是心脏病，发作时全身无力头晕目玄，心脏跳动的很缓慢，有时还会伴随着间歇。中药吃过很多，但效果都不大，医生也没有好的办法，只讲能维持现状不发展也就很不错了。在练了大道自然养生操后她自己感到身体发热，轻松很多，身上也感到有劲了，心脏病也在练操的过程中反复过四次，但一次比一次好转起来，肠胃病也在反反复复的过程中明显的好转，鼻炎也好转了。我妈的老工友见面时都讲她的气色不错，脸上也有了红润。我妈更是有信心，把艾老师免费结缘的光盘一一送给她的朋友、同事，也希望她们有缘可以修炼，身体健康，她就打心里高兴。

我在习练养生操后身体再也不太怕冷了，以前冬天最怕冷总是穿的很多，去年冬天就明显感到身体会不时的自动发热，手脚也是温温的了。过去很容易患上感冒，只要别人得了我一定也逃不了，去年一冬没有被染上感冒，尤其去年冬季感冒大面积爆发时，公司的同事纷纷都不同程度的染病，我竟然没有被传染。妈妈和我都真是很感恩养生操让我们的身体健康起来，脸色也变得红润了。

对我而言除了身体健康外，最重要的还是在心性上很大的转变。刚接触大道的第一本书是《心经悟解》，读完后深深的触动了心弦，与自己产生了共鸣，好像找到了答案，更让自己的心性上有了大幅的提高，明白了很多的道理。改变了错误的观点与知见，一切正道的修行只有内求才为大道，只有从心里做到放下才是真正修行的开始，当心慢慢平静下来时慢慢体悟到，修行只有在放下的过程中，心量不断扩大所彰显出的无我利他圆满的爱与慈悲。从原来自我的小利出发，动念，以我为中心，转变一念，动念可以先放下小我从他人的立场观点出发，去爱别人，再转变无我利他对一切众生的慈悲平等，忘我无我的心境。自己是一位习气很重的人，在不知宇宙人生真相时，总是很倔强逞强傲气，总以为自己比别人强，把事情做好了，得到了领导的赏识，提拔，内心沾沾自喜，这样的习气同时也带给自己人生中的挫败，这时才知要觉醒要下决心认清人生的实相，在老师所讲的教诲中找到自己很多的问题，原来那些观点与知见早已经离道太远太远了。大愿誓词中为宇宙三界众生的解脱升华回归而修！为宇宙天地万物世界的和谐平衡而炼！常常来勉励自己对治自己的习气，人体小宇宙与天体大宇宙是相通相融相连的宇宙人生的实相，个人的修炼只有融入天体大宇宙的修炼才是真正的大道行者，也只有这样的心量才能彻底消除自己累世的业力和不良的习气。每当自己的不良习气显现时就告诫自己并忏悔，不可以再错下去了，快快放下吧，不好的念头会影响整个天地万物，对他们造成的伤害是无比痛苦的，心境平静了平和了才是真正有利于他们，他们与自己是同心同体。这样的念头转变，会感到心本来的慈悲油然而生，原来的阴暗的念头也会马上消散，所以真正成为大道行者就必须要在磨炼心性上下功夫。