第二天，周末又是舒舒服服的跟着抖音直播间共修完毕大道四部曲！中午跟着房间一起共修光疗，然后午休接着编辑整理早上直播间的录屏，按顺序发布在抖音上，然后在下载全部抖音转发送给李老师编辑成音频直，期间跟着房间一起共修同步进行！早中晚各喝一小口温开水！全天没有饥饿感，就是嘴唇有点发干，月经量多，牙龈轻微的出血，吐出的口水是褐红色的，还出现了口臭！身体别的没有任何不适！感恩！

      第三天，周一，跟着抖音直播间共修完静心入空，就赶紧洗漱，照镜子发现脸色整个儿发黄，眼睛凹陷在眼眶里！（备注：其实，我因为平时都瘦吗！身高将近1.73米，可体重一直处在61公斤左右的样子，所以，平时也是眼睛有些凹陷在眼眶里的！只是没有这么的明显）嘴唇颜色发白，双手也是发白，就像是水里泡了好久的那种灰白色！心想管它呢，就赶紧到校上班了！早上参与三千多人的升旗仪式，上下午共四节课，特别是下午三节课从一点半到四点，中间接送学生到操场和回教室，连上厕所的时间都没有，接着又去操场训练运动员，然后就是参加全校例会一个多小时，结束回家都快七点了都！这工作量，哈！平时不辟谷时，也会累的！今天也还算是轻松完成了！就是，这中间有点小插曲：下午第一节课前，临时通知我和同事去南边四楼开个短会！我办公室在北边，和新来同事说着话一起上楼，我说这上楼怎么感觉是在飘啊，心不跳腿也不困的轻松的很，突然发现怎么走不出去了，同事也没见了！原来是自己上楼太快了直接上了北边的4楼楼顶啦走不出去了！开会是上三楼后在右拐过通道后在上南边的四楼！搞笑啊，新来的同事也没叫下我！哈哈！下午五点全校一百多人的会议室开会时，突然有那么一时间饿的感觉，我即可默念辟谷食灵口诀，瞬间就没有饥饿感了，太神奇了！晚上是自开三光仪修炼！全天早中晚各喝一口温开水！感恩！

       第四天，今天开始正式消除大业力了，全天不饥不饿，也没有喝水！早上共修完静心入空，洗漱照镜子，发现脸上皮肤白亮了，非常的光滑，嘴唇颜色是那种粉红色的！和昨天比，简直是换了一种肤色一样！先生和我一起洗漱，他看着我忍不住摸了摸我的光滑的脸颊，他笑的样子感觉比我还开心！感恩！中午腰部两侧开始困疼，接着几个小时的连续户外站立上课，腰部那种困疼的感觉越发像腰背快脱节了一样！口臭也越发厉害，口齿发粘，牙齿继续少量的渗血，要时不时的温水漱漱口才舒服点，月经还是量多！中午和下午开始两次排出了很多的干硬宿便，小便颜色深黄！晚上睡觉时，各种疼痛一起上阵！先是，胃部有几秒钟的火烧样的疼痛，然后是像心跳一样突突的跳动了几下，用手按着感觉都能把手顶开的那种强大的跳动！接着就感觉左右两侧的肋部又开始困疼，心口也是一阵阵的刺疼了几下！我知道这是在给我全面清除体内器脏的业力呢，内心没有一丝的恐慌反而是非常的欢喜接受这一切，不断的默念七字神诀和内心默默的感恩着！就这样迷迷糊糊睡着到四点多起床共修，发现各种疼痛全部消失了！神奇啊！感恩！

        第五天，今周三全天不饥不渴！早上洗漱照镜子，发现脸上皮肤越来越白亮了，鼻子两侧的色斑几乎没有了！而且嘴唇颜色是那种血色的红，很是鲜艳！我突然想起，每天直播间共修，天天看见艾老师的嘴唇都是那种鲜艳的红色，不知道的还以为是涂抹了口红呢！自己辟谷，真实不虚的验证了这一切！辟谷，真的就是这么不可思议神奇呢！感恩！中午纯属的一个意外之举也是最好的安排吧！中午刚刚把一口温开水含在嘴里，同事突然问我话明天要开运动会呢，一张嘴水就吞咽了下去！我大声说，完了！这一口水把我不吃不喝的高级，瞬间降级到了中级辟谷了！逗的同事们一阵子大笑，说心疼你明天开运动会身体吃不消呢！还是喝点水好！唉！想着！一切都是最好的安排吧！自己月经都5天了，量还是每天那么多，是的喝点水或者红糖水呢！于是，就放了一点红糖水合着温开水喝了点！连续训练学生两节课的乒乓球社团，然后去操场划分比赛场地，接着给相关裁判员赛前培训！好多同事们听说我都辟谷六天了，不吃不喝还这么精神，觉得太不可思议了！但也有个别人不太接受这种方式，说是太极端了！唉，懒得说话也不想解释！今天又宿便了两次！晚上依然是经历了和昨天晚上几乎一样的消业状况！默默接受和无限的感恩！晚上的功德是回向给体内的众生菩萨的，同时给它们做开示，并祈请它们原谅我过去世因为无明对它们的伤害，其实我们都是曾经相互伤害过的，六道轮回苦，冤冤相报何时了！请多给我一些时间修炼大道，才能多做功德回向给它们！然后是默念着七字神诀睡觉到四点多起床准备共修了，所有的疼痛又是全部消失了！感恩！

      第六天，今周四，迎战三千多人的运动会！培训裁判安排划分场地，组织裁判学生比赛，奔跑做示范动作！一时间，还真是感觉累累的！有那么一阵子难受的很想找个地方坐着或者躺着的愿望！于是，内心就默念和观想！我顶天立地，我正大光明！我即宇宙，宇宙即我！我与宇宙本源融为一体！宇宙之光，像万道金光一样，将我从头到脚，全身上下照亮照透照化，化为一片光明！这么默念和观想以后，神奇啊！我瞬间又充满了活力，一直到圆满的完成了一天的趣味性运动会所有项目的组织和裁判工作！年轻力壮的同事师弟们都喊累不止！可我，这么轻松自然的工作下来了，真的就是一个不可思议的奇迹！感恩！今天喝了应该是前前后后有两杯的红糖水吧！太阳底下几个小时又热口干，期间宿便了一次！下午的时候，嘴唇颜色越发血色一样的红！应该是今天喝多点了红糖水吧，两侧嘴角上火了，干疼干疼的，一笑嘴角就会轻微的撕扯着疼！忏悔啊！在此提醒家人师兄们，辟谷期间是不建议去喝太多红糖水的！特别是多喝，反而不利于身体！晚上身体各个方面都显得很平静的，没有什么不舒服的了！应该是众生走了，身体器脏里的业力消除完了吧，要是这样实在是太感恩了！晚上睡觉晚确没有以前那么多的瞌睡，中途时不时的醒来了好几次，怕吵醒先生！就那么躺着默念七字神诀！记得直播间艾老师常说，她可以不喝不吃不睡觉的！可不，这次我也就只是才辟谷到第六天，就真的感觉到了是，不吃不饿，还不瞌睡呢！没辟谷前都是一觉式的，倒头就睡，醒来就是刚刚好四点多准备共修的时间！神奇啊！感恩！