庄子曾提出“至辩无言”的概念。

他认为，辩解是无用的，沉默才是最大的智慧。

很多时候，不需要解释，坦然做自己，时间会证明一切。

曾听过一个故事，一个名叫许武的人，被举荐为孝廉，顺利进入仕途。但是自己的弟弟却仕途不顺。许武想帮助他们，于是与弟弟商量分家，弟弟没有意见。

他将财产分为两份，故意把多的那份留给自己，少的给了弟弟。弟弟收到的只有荒凉的土地和年老的仆人。

同乡的人觉得许武太过无情，对他很鄙视，他也没有解释。弟弟却表示理解，并发奋读书，终于也被举荐了孝廉，有了官职。许武这才把多拿的财产还给了弟弟。

原来，许武之所以如此，就是为了激励弟弟用功读书，艰苦的环境更能锻炼他的意志。自己虽然不被人理解，但却成就了弟弟，一切就都是值得的。

人生在世，总有不被人理解的时候，不必多说，自己心中有数即可。不要让别人影响自己的心情，一切都按照自己的想法来就好。

苏轼曾说：“人生如逆旅，我亦如行人。”

人生就是一趟旅程，一路上会遇到许多人许多事。不可能让所有人都理解你。

正如《诗经》中所说：“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”

懂你的人无需解释，不懂的人多说也无用。人之所以不快乐就是因为太在意别人的感受。生命短暂，转瞬即逝，不要被不值得的人和事所烦扰。

把自己心情照顾好，才是人生最重要的事情。

古语有云：“百病生于气，养生先静心。”

心情好了，身体才会好。生活中，许多人常常会因为一些小事动怒，最后伤害的只是自己。

《吕氏春秋》中记载了一则故事：齐国有一名武士，夜里梦见一个大汉对他大声呵斥，朝他脸上吐唾沫。他一下就被气醒了，之后怎么也睡不着了。在床边到天明，心情非常差。

第二天他对朋友说：“我活到六十岁了都没有受过欺负，没成想竟然在梦里被人欺辱，我一定要找到这个人骂回去，不然我就不活了。”

结果找了三天都没找到，他怒从心起，便回家自刎了。

这样的故事听来觉得不可思议，然而现实中却真的有这样的人。控制不住情绪，总是容易动怒，经常做出不理智的事情。

《不气歌》中写道：“别人生气我不气，气出病来无人替。”

生活中许多无关紧要的小事，无足轻重的人，根本不值得我们生气。生气只是用别人的错误来惩罚自己。