★、第五个问题：有位女同修发信息给我说，艾老师，我也知道离婚不好，但是呢已经离了，关键都想离，我们没有孩子，但是双方很伤心。

如果已经离了，就要开始学会忘记和放下，离婚了也就是你们缘分尽了，不要再去伤心了，更不要去想离婚这件事情好还是不好，应该好好地计划好自己的以后的生活，重新开始自己更有意义的人生，才是最重要的。我经常会说，一切都是最好的安排。很多事情现在看起来很糟糕的、很悲惨的，以后你回头再看，也许还是好事情。这种经历也是人生当中很大的财富，或许是不可或缺的，特别对于修行，这种磨炼它会让你更坚强，更懂得放下。我的人生经验就是这样的，如果没有我以前的那些经历，挫折，没有攻击回报不可能成长地这么快，所以我很感恩。接受自己所经历的一切，好好计划好自己的以后的生活，重新开始自己更有意义的人生才是最重要的。

★、有位女同修问到我说：人为什么会突如其来的心烦意乱，十天半个月都静不下来，以前都很平稳？

如果之前很平稳，突然变得心烦意乱，一般是当你的磁场收到众生的干扰，或能量变弱，或情绪心境受到影响。你去到阴气重的地方，或是接触到了阴气重的人，或是看了负能量的电视、电影，或是听了低频率的音乐，都会有可能影响到你的能量场和你的清净心的。所以平时一定要懂得少去阴气重的地方，也要少接触负能量、阴气重的人；当然低频率的电视、电影，也尽量不要去看，多看正能量的电视、电影，低频率的音乐也要少听，要多听正能量的大道音乐，才能不断地增强你的能量，和提高你的振动频率，心情才能更好，而不会去被心烦意乱去影响。

★、还有一位53岁的女同修问到我说：长期吃素会不会缺乏胶原蛋白，使皮肤容易起皱纹，吃素会不会比同龄的人看起来更老，该怎样去补充胶原蛋白呢？

当然是不会因为吃素而缺乏胶原蛋白使皮肤容易起皱纹，反而吃素可以让你的血管更干净、更有动力；血液流动的好，身体皮肤自然会变得更有光泽，皱纹呢也自然会变得更少。我吃素十多年了，感觉我自己比十多年前还要更要年轻。特别是现在皱纹是基本没有了。我记得以前有跟大家分享过，在十年前左右，我就发现我的脸上有点斑，尤其呢出现了皮肤的下垂，就是慢慢要有皱纹了。但是呢我现在脸上的斑没有了，皱纹也没有了；而且这么多年来我从来不生病，连感冒也没有，所以我以我的实践告诉大家，吃素只会让你越来越漂亮、年轻、健康，不可能会有更多的皱纹的。但是有一点要记得好好地修炼。其实我吃素也是没有任何的讲究，除了要怎样去合理搭配，因为我经常处于辟谷的状态，根本没有一般人吃得那么好。如果你要补充一些营养，其实豆腐啊、腐竹啊、木耳啊，新鲜的蔬菜水果就特别好了。还有呢，花生、坚果类的也是特别得好的，反正我觉得如果你有在用心的在修炼大道的话，是不用刻意地去补什么，宇宙能量比物质能量营养地多了。

★、还有一位同修给我留言说：艾老师，您好，我就是太敏感了，有时都无法自控。所有不良信息一接触就难受，在调整心量以后还是不能做到无所谓，就只有盼您每天分享的小故事，收益很大。一方面是明道理，一方面呢是被您的正能量洗涤，得于缓解。就是没有能量放下情痴和金钱有不舍，总会纠结，请老师指点，感恩。要放下情痴和金钱，使我们修行人最大的课题。你刚刚修行不能说一下子放下就放下了，情痴和金钱都需要漫长的一个修行，需要有足够的悟性和能量。所以你需要明白这个道理去接受自己，还有一些不圆满的地方。修行是需要一个过程的，我觉得你已经非常的棒了，就是不要太着急，慢慢的来，每天坚持精进，多学习，随缘渡人，不断地播下好的种子，都会开花结果的。

★、有同修问到：帮别人治病的问题，他朋友的父亲得了重病，自己又不信该怎么办？听说有很多法门可以帮人治病，修炼法门能治好的病，一般都要本人很有信心，懂得因果，真诚地忏悔修行才能好。如果自己不相信，别人是帮不上什么忙的。这就是个人的因果个人了的原因，连佛菩萨也是干涉不了的。如果他们愿意可以多听听如意宝，慢慢消业减轻一些。但如果要能完全好，一定是要自己坚定信心，自己来修炼才可以的。

★、这里还有一位女同修问到我说：艾老师，初学静坐时说意念不要放在头部，应该放在胸部。要说女同志放在胸部。我觉得女同志放在胸部感觉很闷气。你可以放在你的呼吸上，静下心来观察你的一呼一吸，然后再慢慢进入无念的状态。

★、深圳的吴师姐昨天发信息给我说：心情很难过，投资一个项目被关网了，里面十几万不见了，现在也没有办法静心。不知道该怎么办？请教老师这就是业障吗？

当然是业障，也是你贪心的果报。我一再地提醒大家，财富来自于自己的福报，现在很多传销和非法集资，因为贪心所以才会被受骗。记得在几年前，我就一再地提醒大家，一定要远离传销，远离这些非法集资，天上是没有掉馅饼的好事，这辈子该有的财神爷就会想方设法地给到你的。如果你没有这个福报，你再怎么去妄想也是没有的，反而你的妄想、贪欲不断地在消耗你的能量，在消除你的福报，原本该有的福报也就没有了。所以是得不偿失的，踏踏实实地不断地去培养自己的福报，多去布施，多做好事，多打坐、多静心，好好修炼，真正地放下。你的命运才有可能改变，才有可能变得越来越好，大家一定要明白这个道理，才不容易走弯路。确实在这些年中，有很多的大道同修都是因为贪心被骗，被传销组织、被非法集资被骗，非常非常的受害。所以希望大家一定要提高这个警惕，财富是来自于自己的福报的，你的妄想、贪欲只会不断地在消耗你的能量，在消除你的福报。